Jóga a rakparton
Sziasztok!
Július 27-én, szombaton reggel 9:00-10:00–ig (gyülekező 8:40-től) ismét együtt mozgolódhatunk a RAKPARTon a Viadukt Bár, a Valyo és a Flow to the People közös szervezésű programján.
Szombaton Csilla (@Chill Yoga) egy napindító jógával vár.
Program
Napindító jóga
Ébredj a várossal szombat reggel és gyere el egy különleges helyszínre jógázni a lezárt Rakpartra!
A gyakorlást egy rövid ráhangolódással és légzőgyakorlattal kezdjük, amivel megérkezünk az órára, a jelen pillanatba.
Finoman átmozgatjuk, bemelegítjük magunkat, majd elindulunk az álló ászanák felé. A gyakorlás végéhez közeledve elkezdünk ismét lecsendesedni kellemes nyújtások segítségével.
Az órát pedig egy relaxációval zárjuk.
FONTOS! A jógamatracod hozd magaddal!
Eső esetén a Viadukt Bár belső része nyújtja a védelmet.
Az esemény hozzájárulás alapú.
Várlak nagyon sok szeretettel 
Szalai Csilla (Chill Yoga)
ॐ
Viadukt Terasz
Romantikus naplementét néznél? Kimennél valahova a gyerekekkel homokozni? Egy sörözés a haverokkal? Sütögetés? Váratlan programokra vágysz? Rakparti vakáció indul! A hétvégente nyitott pesti szakasz belakása elkészült, padokkal, napágyakkal, növényekkel, árnyékolókkal, párakapuval és sok-sok programmal vár mindenkit szeptember 24-ig.