Női jóga
Női jóga – testi-lelki harmónia, női erő
A csütörtök esti jógaóra kifejezetten nőknek – a női egészségért és a hormonrendszer egyensúlyáért.
Finom, lágy, mégis hatékony gyakorlatokkal támogatjuk a női test természetes folyamatait és belső megújulását.
Program
✨ Neked szól, ha:
• szeretnél kiegyensúlyozottabb, energikusabb lenni
• fontos számodra a női egészség és a hormonharmónia
• részese lennél egy támogató női közösségnek
• jól esne egy kis lelassulás és önmagadra figyelés a nap végén
💫 Hatása:
• segíti a hormonális egyensúlyt
• oldja a feszültséget és stresszt
• erősíti a medencefenék és a mélyizmok területét
• növeli a testtudatot és a belső stabilitást
• támogatja a ciklus, a női lét természetes ritmusát
Csütörtök este vár rád egy óra, ami csak rólad szól – lágy mozgás, nyugtató légzés, női energia és belső harmónia.
Táncsics Mihály Művelődési Ház
Táncsics Mihály Művelődési Ház (tmh.hu) A közművelődés háza Soroksáron - Hagyományok és nemzetiségi kultúrák találkozása 1995. március 21-i képviselő-testületi ülésen az önkormányzat úgy határozott, hogy a kerület területén lévő intézmények - így a művelődési ház is - az önkormányzat tulajdonába kerülnek. A Táncsics Mihály Művelődési Ház mára már ugyancsak kibővítve, felújítva várja a szórakozni és kikapcsolódni vágyókat. Bármennyire is meglepő, de az épület helyén eredetileg 1945-ig vendéglő, majd 1945-től pár évig pártház működött. Az 1960-as évekig Dózsa Művelődési Ház, majd az átépítés után - amelynek során elnyerte mai formáját - az 1848-as forradalom előtt a községben tanítóskodó Táncsics Mihály nevét vette fel és viseli napjainkig. A művelődési ház 2000-ben teljes felújításon ment keresztül. Ennek során az intézmény alapterülete harmadával nőtt és korszerűsödött. A közművelődési intézményben elsősorban a Soroksárra jellemző kulturális tevékenység folyik. A Táncsics Mihály Művelődési Ház erőteljesen helyi elkötelezettségű intézmény. Ez ugyan minden jól működő művelődési otthonra elmondható, de azért érdemes mégis megemlíteni, mert Soroksáron ez a cél az átlagosnál még határozottabban érvényesül. A különféle kulturális, illetve nemzetiségi hagyományokat ápoló klubok, tanfolyamok a ház profiljának meghatározó elemei. Az intézmény több amatőr kórusnak, művészeti csoportnak is otthont ad. A művélődési ház igyekszik továbbá támogatni minden olyan amatőr és profi csoport munkáját és bemutatkozását, amelyek a kerület kulturális életét színesíthetik. A közösségi élet, a társadalmi események tehát régóta döntő jelentőségűek a közművelődési intézmény életében és megítélésében, mert az itt élők szeretik a táncos rendezvényeket. A ház, pedig igyekszik ezeket a helyi igényeket kielégíteni. A rendezvények sorában is külön helyet foglalnak el a szórakoztató programok, azon belül is a bálok, melyek a Táncsics hagyományaihoz kapcsolódnak, illetve még régebbiek, hiszen az épület évtizedekig bálokra is alkalmas vendéglő volt. Az intézmény számos úgynevezett külső rendezvénynek is helyet ad, amellyel elsősorban a kerületi oktatási intézményeknek, civil szervezeteknek állnak rendelkezésére. Az intézmény fő működési profilja a rendezvények szervezése, de mindezeken túl a ház folyamatosan törekszik közéleti szolgáltatásainak bővítésére is. A közművelődési intézmény egész évben minden korosztály számára kínál programokat a látogatóknak.