Állatkodás apával - apa-gyerek jóga
Hello Mad Garden Apukák!
Apák napja alkalmából a Mad Garden Buda egy igazán különleges programmal készül nektek, amelyen még mélyebbé válhat a kötelék köztetek és gyermekeitek között!
Fedezzétek fel közösen és játékosan a különböző állatokról elnevezett jógapózokat! Próbáljátok ki magatokat közösen, hogy tudtok-e annyi ideig egylábon állni, mint a flamingó vagy, tudtok-e olyan hangosan üvölteni, mint az oroszlán?
Bátorítunk minden apukát, akár gyakorlott jógás, akár sohasem látott még jógamatracot, hogy élje át porontyával ezt a jó hangulatú, kötetlen, játékos és interaktív mozgásformát, ami élmény lesz mindenkinek. Semmit sem kell tökéletesen, semmit sem kell kötelezően, ezért is lesz ez a program egy kedves, biztonságot adó, közvetlen esemény.
A gyerekjóga egy jól ismert jógastílus, ami nagyban hozzájárul a gyerekek testi-szellemi-és érzelmi fejlődéséhez. Azzal pedig, hogy az apákat is bevonjuk ebbe a kikapcsolódásba, nagyban segítjük, hogy apa és gyermeke között még szorosabb legyen a kapocs.
További praktikus infok:
- előzetes jógás ismeret nem szükséges
- polifoamot, jógamatracot, tornaszőnyeget kérlek hozzatok magatokkal
- a jóga 3-10 év közötti gyerekeknek ajánlott
- részvételi díj: 4500 ft közösen apának és gyermekének
- jelentkezni: Bagdal Szilvia jógaoktatónál
email: [email protected]
facebook messenger: sziszi.yoga
instagram messenger: sziszi.yoga.
Az emailben jelezd, hogy milyen korú gyerekkel vennétek részt.
Schedule
Az egy órás jógagyakorlást Sziszi Yoga vezeti majd, aki képzettségével és tapasztalatával, de főleg vidám, barátságos és lelkesítő természetével egy szuper élménnyé varázsolja ezt a vasárnap délelőttöt!
Mad Garden Buda
A hidden garden in Buda, far from the noise of the city, full of sunshine during the day and cozy lights in the evening. We welcome our guests with programs almost every day: we prepare concerts on Thursdays every two weeks, several series of talks on different topics, there will be a market, yoga, brunch and many, many other programs that are perfect to start the evening. Of course, the 10 beer taps with Mad Scientist premier beers, the wide range of natural wines or the special spirit selection are also tempting. The eastern line prevails in our food selection, there are several types of falafel on our menu, but there will also be a sandwich with pulled duck meat. Mad Garden Buda stayed for its second season, which it was. A friendly relaxed place where you can be yourself.
