Reggeli szomatikus mozgásóra
Apró, finom mozdulatokból indulunk
Keressük a könnyedséget és a jóleső mozgást
A mozgás segítségével bejárjuk a testünket a figyelmünkkel
A figyelmünk segítségével mozdítjuk minden porcikánkat
Új irányokat, lehetőségeket fedezünk fel
Aztán csak hagyjuk, hogy a testünk vezessen
Oda, ahol nekünk jó
Program
Mozgásterapeutaként és táncosként több mint húsz éve foglalkozom a testtel és a mozgással. Jelenleg főként a kontakt improvizáció és a szomatikus szemlélet állnak az érdeklődésem középpontjában. Egyéniben kötőszövet-alapú mozgásterápiát és kezeléseket ajánlok. Improvizációs és CI órákat tartok, táncos eseményeket szervezek.
Tanítani több mint húsz éve kezdtem el: kezdetben gyerekeknek táncot, felnőtteknek pedig – akkoriban »testtudatos tréningnek nevezett« – óratípust.
Fontos állomás volt számomra a saját mozgásszervi problémám és a belőle való gyógyulás útja, ami mély tapasztalatokat adott a test működéséről és a regeneráció lehetőségeiről. Az elmúlt tíz évben számos mozgásterápiás és rehabilitációs továbbképzést végeztem el Magyarországon, amelyekhez szervesen kapcsolódnak a jelenlegi szomatikus irányokban folytatott tanulmányaim és kutatásaim.
Jurányi Ház
Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház mostanra meghatározó helyszíne lett a főváros kulturális életének, pezsgő színfoltja a kortárs művészeti közegnek. Az egykori középiskola mintegy 6700 négyzetméteres impozáns épületének osztálytermei és tanári szobái próbatermekké és irodákká, műhelyekké és showroomokká, a tornatermek játszóhelyekké alakultak át, a sulibüféből pedig kávézó és galéria lett. Ami viszont változatlanul megmaradt, az a tehetséggondozás, a fiatalos légkör és az értékteremtés. Jelenleg napi szinten a Házban több mint hatvan tagszervezet, köztük 25 regisztrált előadó-művészeti, számos alkotó- és vizuális művészeti csoport, valamint egyéb civil szervezet dolgozik. A Jurányi létrehozásával az volt a célunk, hogy egy stabil, közös otthont találjunk a független színházi és alkotóművészeti szektornak biztosítva a napi működéshez szükséges infrastrukturális hátteret. Szerettünk volna kialakítani a budai miliőben egy olyan kulturális centrumot, egy „kortárs művházat”, ahol a színházbarát fiatalok egy kávé mellett vagy akár egy színházi előadáson, kreatív gyerekfoglalkozáson vagy akrobatikus mozgásórán szívesen eltöltenek pár órát, ezáltal aktív közösségi élettel töltve meg újra az elhagyott oktatási intézményt. A Jurányi több mint egy budai színház, alkotói és kreatív bázis, ahol a visszatérő repertoár, az évi 300 produkció mellett változatos művészeti, közösségi és oktatási programokkal találkozhatnak a látogatók. 2012-es megalakulása óta a Jurányi népszerűsége mind a független művészek, mind a közönség köreiben folyamatosan növekszik. Büszkék vagyunk arra, hogy mára bizonyos művészeti szakközépiskolákban érettségi tétel lett a Jurányi Ház.