Pilates x Afro House @Dugattyús
Pops & Pose: Pilates × Afro House @ Dugattyús
Egy vasárnap délelőtt, ahol a mozgás és a zene egyszerre kerül középpontba. Liza Csabai (@liza_pilates) vezeti a 60 perces mat pilates órát, Dr. Pops pedig élőben mixeli hozzá az afro house zenét.
Időpont: 2026. november 15., vasárnap, 11:00–12:00
Helyszín: Dugattyús
Részvételi díj: 4000 Ft
Hozd magaddal a saját matracodat!
Instagram: @pops_and_pose
Pilates × Afro House 🧘🎧 POPS & POSE @Dugattyús
Egy vasárnap délelőtt, amikor a zene vezet. Dr. Pops végig élőben mixelt afro house szettje kíséri Liza 60 perces mat pilates óráját. Egy gyakorlás az érzések megéléséért, nem a teljesítményért. Minden légvétel a basszusra, minden mozdulat a ritmusra. ✨
🧘 Liza
Liza STOTT Pilates® Reformer és Mat, valamint barre oktató. Óráin kihívást jelentő gyakorlatokat tart, kiemelt figyelemmel a precíz, tudatos és helyes kivitelezésre. Támogató és elfogadó közeget teremt, ahol mindenki a saját tempójában fejlődhet, és közben megtanulhat figyelni a teste jelzéseire. Szeret motiválni és kicsit feszegetni a határokat úgy, hogy közben mindenki jól érezze magát. Kezdőktől a haladó szintig mindenkit szeretettel vár.
Instagram: https://www.instagram.com/liza_pilates
🎛️ Dr. Pops
A POPS & POSE alapítója. Francia-magyar DJ: Párizsban nőtt fel, a francia house és a French Touch 2.0 hangzásán, ma Budapesten él. Ez ott van abban, amit lejátszik: meleg basszusok, szűrt akkordok és dallamok, amelyek nem sietnek. Ma egyre inkább a melodic house és az afro house felé mozdul.
Instagram: https://www.instagram.com/dr__pops/
SoundCloud: https://soundcloud.com/dr-pops
📍 Dugattyús
🗓️ 2026. november 15., vasárnap
🕚 11:00–12:00
🎟️ 4 000 Ft, jegyvásárlás kizárólag a Cooltixen
👥 Jegyek: https://cooltix.hu/event/6aaa90ac2abe98e60455d6c2
🗣️ Az óra magyar és angol nyelven zajlik.
❗ Fontos: hozd a saját matracod!
